«Назад

15 октября – Всемирный день чистых рук

15 октября – Всемирный день чистых рук

Каждый человек хочет быть здоров, хочет, чтобы были здоровы его родные, близкие и, конечно же, дети. Самым простым и самым действенным способом достижения этой цели является соблюдение правил личной гигиены и обучение детей этим правилам.

Ежегодно в Алтайском крае регистрируется 10-12 тыс. случаев острых кишечных инфекций и около 6 тыс. паразитарных инвазий.

К группе острых кишечных заболеваний относятся дизентерия, сальмонеллез, кишечные инфекции, вызванные вирусами, бактериальной и условно-патогенной флорой. К паразитарным инвазиям относятся энтеробиоз, аскаридоз и др.

Чаще всего возбудители острых кишечных заболеваний и паразитозов попадают в организм человека через грязные руки, с загрязненной водой, немытыми овощами и фруктами, а также с пищевыми продуктами, которые хранились без соблюдения температурного режима (молоко и молочные продукты; салаты, заправленные сметаной и майонезом, пирожные, торты, мясные изделия и др.).

Именно поэтому ключевое значение в профилактике инфекционных и паразитарных заболеваний отводится соблюдению правил личной гигиены. Так, многолетним опытом доказано, что регулярное мытьё рук перед едой и после посещения туалета, отказ от употребления в пищу немытых овощей и фруктов является отличной профилактикой кишечных инфекций и глистных инвазий. Кроме того, обязательное мытьё рук после улицы помогает в значительной степени сократить риск заражения инфекциями наружных покровов, туберкулезом, а также некоторыми видами респираторных инфекций.

Чтобы привлечь внимание к проблеме соблюдения правил личной гигиены Детский фонд ООН официально объявил 15 октября Всемирным днем мытья рук (Global Handwashing Day), который впервые прошел в 2008 году в рамках провозглашенного Генеральной Ассамблеей ООН Года санитарии.

Начиная с детских садов, педагоги образовательных учреждений учат детей правильно ухаживать за своим телом, объясняют для чего необходимо чистить зубы, умываться, мыть руки. В школах обучение правилам личной гигиены так же входит в программу образовательного процесса.

В Российской Федерации разработано множество научной, учебно-методической и детской литературы, направленной на развитие и поддержание интереса к вопросам личной гигиены у населения, например, рекомендации по мытью и антисептике рук, разработанные Санкт-Петербургским Учебно-методическим Центром Инфекционного Контроля.

Согласно данным рекомендациям руки следует энергично намылить и тереть друг о друга под умеренной струей комфортно-теплой воды не менее 10 секунд в соответствии с методикой, представленной на рис.1, после чего сполоснуть. Следует помнить, что часто пропускаемые места – большие пальцы и тыльные поверхности пальцев и кистей рук. После споласкивания мыла, руки необходимо насухо вытереть об индивидуальное или одноразовое полотенце.

Рис. 1 Рекомендуемая техника мытья рук. Каждое движение повторяется не менее 5 раз

 

Умываться, чистить зубы утром и вечером, принимать душ, мыть руки перед едой и после туалета для взрослых является привычной нормой. Однако, детям, которые только начинают познавать этот мир, всем этим вещам необходимо учиться. Чем раньше начинается гигиеническое воспитание детей, тем быстрее у них выработаются полезные привычки, без которых не представляет своего существования любой современный человек. Проще всего научить ребенка на своем собственном примере, ведь дети во всем стараются подражать взрослым. Многие навыки прививаются с трудом, и требуется немало усилий и терпения, чтобы они стали привычками. Однако успех в воспитании здорового ребенка достигается гораздо легче, если существует контакт детского сада, школы и семьи. Только при повседневном гигиеническом воспитании и контроле можно добиться формирования и закрепления у ребенка полезных навыков и перехода их в стойкие привычки.